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Folge 101: Vier Kinder, null Filter: Nina Bott ganz muttivierend ehrlich

Folge 101: Vier Kinder, null Filter: Nina Bott ganz muttivierend ehrlich

48m 51s

In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ wird’s ganz persönlich: Maria und Olivia haben Schauspielerin und Moderatorin Nina Bott zu Gast. Mama von vier Kindern, Familienmensch, Organisationstalent und offenbar jemand, der spätestens um 17 Uhr auch mal kurz die Nerven verliert. 😅
Wir sprechen über das ganz normale Familienchaos, darüber, warum drei Kinder gleichzeitig manchmal einfach eine Nummer zu viel sind, über Erziehung, Verwöhnen, Grenzen und die Frage, wie viel „Nein“ eigentlich wirklich nötig ist.
Besonders offen wird Nina beim Thema Kinder im Netz. Sie erzählt, warum sie ihre Kinder heute bewusst nicht mehr öffentlich zeigt, was sie dazu gebracht...

Folge 100: 100 Folgen, 1000 Gefühle, und warum wir nie perfekt sein müssen

Folge 100: 100 Folgen, 1000 Gefühle, und warum wir nie perfekt sein müssen

72m 38s

100 Folgen „muttivierend ehrlich“ und wir fragen uns: Wie sind wir eigentlich hier gelandet? 🥹
Für unsere Jubiläumsfolge schauen Maria und Olivia zurück: auf die ersten Aufnahmen, wilde Themen, viel Gelächter, die besten (und manchmal sehr fragwürdigen) Momente, und natürlich auf euch. Denn diese 100ste Folge ist vor allem eine Gemeinschaftsfolge. Ihr habt uns eure Fragen geschickt und mit uns geteilt, was Muttersein für euch bedeutet.
Es wird aber nicht nur lustig, sondern auch richtig emotional: Maria liest einen Brief an sich selbst als junge Mutter vor, über Selbstzweifel, eine Geburt, die anders verlief als erhofft, den Druck, alles richtig...

Folge 99: Forgotten Baby Syndrome – Wenn der Autopilot übernimmt

Folge 99: Forgotten Baby Syndrome – Wenn der Autopilot übernimmt

31m 16s

Wie kann es passieren, dass Eltern ihr eigenes Kind im Auto vergessen?
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia über das sogenannte „Forgotten Baby Syndrome“ und darüber, warum solche tragischen Fälle nichts mit fehlender Liebe zu tun haben.
Es geht um Autopilot, Routinen, Mental Load und die Frage, was wir tun können, wenn wir ein Kind bei Hitze im Auto entdecken.
Eine wichtige Folge über Eltern am Limit und die unbequeme Erkenntnis: Wir sind keine Maschinen.

Folge 98: Kinderwunsch und Schwangerschaft mit Endometriose - mit Anna Adamyan

Folge 98: Kinderwunsch und Schwangerschaft mit Endometriose - mit Anna Adamyan

76m 32s

Kinderwunsch, Schwangerschaft und die Frage: Gibt es eigentlich den „richtigen“ Weg, Mama zu werden?
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia mit Anna Adamyan über Endometriose, ihre lange Kinderwunschreise, Schwangerschaftsängste und ihre Erfahrungen rund um das Thema Geburt.
Außerdem geht’s um Mental Health, Kaiserschnitt vs. vaginale Geburt, Hilfe annehmen und warum wir Frauen endlich aufhören sollten, uns gegenseitig zu erklären, wie Mutterschaft „richtig“ geht.
Und ganz wichtig: Der Hochstuhl steht – die Kliniktasche natürlich noch nicht.
Eine ehrliche, emotionale und wunderbar offene Folge – jetzt reinhören!

Folge 97: Zwischen Geburtsplan und Kaiserschnitt

Folge 97: Zwischen Geburtsplan und Kaiserschnitt

50m 30s

Eine Geburt kommt selten genau so, wie man sie sich vorgestellt hat. In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria und Olivia offen von ihren Schwangerschaften, der intensiven Vorbereitung, ihrer Angst vor der Geburt und dem Wunsch nach einer PDA. Was zunächst nach einem normalen Verlauf aussieht, entwickelt sich plötzlich zu einer stressigen Ausnahmesituation mit einem sekundären Kaiserschnitt.

Es geht um Kontrolle, Vertrauen, Angst, die Rolle der Begleitperson und die Frage, was nach einer schwierigen Geburt emotional zurückbleibt und weshalb kein Geburtsplan in Stein gemeißelt ist.
Am Ende zählt nur eines: Mutter und Kind sind gesund.

Folge 96: Gute Zeiten - Schlechte Zeiten? I Maria über Ihren Abschied

Folge 96: Gute Zeiten - Schlechte Zeiten? I Maria über Ihren Abschied

68m 20s

Manchmal verändert das Leben alles auf einmal.
Neun Jahre voller Geschichten, Herausforderungen, besonderer Begegnungen und einem Alltag, der plötzlich nicht mehr da ist.
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ spricht Maria mit Olivia über ihren Abschied von GZSZ.
Sie erzählt, wie sich der Ausstieg angefühlt hat, warum Loslassen gleichzeitig traurig und befreiend sein kann und wie schwer es ist, mit einer Entscheidung Frieden zu finden, die man nicht selbst getroffen hat. Schock, Trauer, Erleichterung und die schwierige Frage: Wie geht es weiter?
Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen und auf das Ende eines ganz besonderen Kapitels.

Folge 95: Das große Krabbeln

Folge 95: Das große Krabbeln

46m 56s

Eigentlich wollten wir nur über Zecken sprechen...
Und dann waren wir plötzlich bei Läusen, Eichenprozessionsspinnern, Nacktschnecken, Spinnen, Würmern, Wespen, Hundehaufen und der Frage, warum die Natur eigentlich beschlossen hat, so viele Dinge zu erfinden, die krabbeln.

In dieser Folge von „muttivierend ehrlich“ nehmen wir euch mit auf eine kleine Horrorwanderung durch den Sommer. Inklusive Mutter-Fails, Ekelgeschichten, jeder Menge Halbwissen (das wir zwischendurch natürlich überprüfen) und der Erkenntnis, dass draußen zwar wunderschön ist... aber eben auch voller Überraschungen.

Falls ihr also schon mal eine Zecke für ein Muttermal gehalten habt, beim Anblick einer Spinne die Wohnung räumen wolltet oder euch gefragt...

Folge 94: Der ganz „normale“ Sommerwahnsinn

Folge 94: Der ganz „normale“ Sommerwahnsinn

49m 38s

Kennt ihr das, wenn schon morgens um 9 Uhr alles zu viel ist und ihr euch fragt, wie man bitte einen ganzen Tag mit Kindern bei 35 Grad überstehen soll? Willkommen zu einer neuen Folge von „muttivierend ehrlich“.
Zwischen Schweißflecken, Planschbecken, Hitzetipps und der Frage, ob Klimaanlage mittlerweile vielleicht doch kein Luxus mehr ist, landen wir natürlich auch wieder bei den wirklich wichtigen Themen: Freibad-Pommes, Sommerabenteuer, Gewitterliebe und warum die schönsten Erinnerungen oft in den ganz kleinen Momenten entstehen.
Eine Folge wie ein gemeinsamer Nachmittag im Schatten: ehrlich, chaotisch, lustig und mit jeder Menge Sommer-Gesprächen, in denen wahrscheinlich jede Familie...

Folge 93: Adoption: Familie ist mehr als DNA - mit Kim Kroker

Folge 93: Adoption: Familie ist mehr als DNA - mit Kim Kroker

76m 9s

Was macht eine Mama eigentlich zur Mama?
In der neuen Folge von „muttivierend ehrlich“ sprechen Maria & Olivia mit Kim Kroker über ihren bewegenden Weg zur Adoption. Von unerfülltem Kinderwunsch über den langen Adoptionsprozess bis hin zu dem Moment, in dem sie ihr Kind zum ersten Mal im Arm halten durfte.
Wir sprechen über Vorurteile, Hoffnung, Abschiede, Vertrauen und darüber, dass Familie nicht durch Gene entsteht, sondern durch Liebe, Verantwortung und das tägliche Füreinander-Dasein.
Eine Folge, die berührt, Perspektiven verändert und zeigt: Es gibt viele Wege, Mama zu werden. – und jeder einzelne verdient Respekt.

Folge 92: Nudelsieb im Kopf & Chaos im Kalender

Folge 92: Nudelsieb im Kopf & Chaos im Kalender

35m 11s

Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr mitten im Satz vergesst, worüber ihr eigentlich gesprochen habt? Willkommen in unserem Alltag und bei einer neuen Folge von „hab ich vergessen ehrlich“. Oder wie hieß das nochmal?

In dieser Folge sprechen wir über das berühmte Mama-Nudelsieb-Gehirn bis hin zu Familienorganisation, älter werdenden Eltern und der Frage, warum wir eigentlich so streng mit unserem eigenen Körper sind.

Eine Folge wie ein echtes Kaffeekränzchen mit der besten Freundin: ehrlich, lustig und zwischendurch überraschend tiefgründig.

Hört rein und verratet uns: Seid ihr Team Familienkalender oder Team "Ich dachte, du hast dran gedacht..."?