Folge 92: Nudelsieb im Kopf & Chaos im Kalender

00:00:00: Maria,

00:00:01: hallo!

00:00:03: Oh wir müssen zuerst klatschen.

00:00:04: Ich

00:00:04: dachte schon gerade...

00:00:08: So Leute da habt ihr gleich ein bisschen so einen... Lass mich einfach drinnen

00:00:12: oder?

00:00:12: Natürlich ist auch so lustig.

00:00:13: also null Komma zwei Sekunden vorher und wir müssen klatschnen.

00:00:17: ja okay Maria!

00:00:20: Ey, voll vergessen.

00:00:21: Ich sag's dir ich hab einen Gehirn wie ein Nudelsieb Es geht alles...ich kann nicht mehr ist.

00:00:26: Ich merke mir absolut nichts.

00:00:28: Aber ganz kurz für alle die sich wundern worum wir jetzt klatschen mussten Wir haben ja einen Videopodcast jetzt auch Total krass.

00:00:37: Der ist zurzeit erstmal nur auf YouTube glaube ich.

00:00:42: Ich weiß dass man das auch auf Spotify machen kann.

00:00:44: Das haben wir irgendwie noch nicht hingekriegt.

00:00:46: Jetzt haben wir es erst mal nur auf Youtube.

00:00:48: Ich finde, das ist auch schon krass.

00:00:49: Ja und ich habe auch gesagt, welche Mutter hat denn jetzt die Zeit sich dann auch noch irgendwie ein Video-Podcast reinzuziehen?

00:00:55: Die, die so ganz kleine Babys haben, weißt du... Und wo einem wirklich immer so langweilig ist eigentlich schon wenn das Kind so auf einem drauf ist, man kann sich nur bedudeln lassen!

00:01:04: Man schafft nicht wirklich was zu gucken, man weiß es so.

00:01:07: Wenn man in diesem Dreieck von der Couch, ich hab's immer beim Muderdreieck genannt, wenn man aus dem Stillen gar nicht wegkommt eigentlich weil es die ganze Zeit dran hängt.

00:01:17: Das Kind beim Mudertreik ist auch gut, weil es fällt einem dauernd was runter.

00:01:22: Ich hatte überall Nüsse stehen und kleine Snacks zum Essen.

00:01:26: Es hat aber immer ihren Wegen gefallen.

00:01:27: Man hatte auch keine Zeit, das dann aufzuräumen...

00:01:29: Das war aber auch eine schöne Zeit.

00:01:31: Irgendwie total, ich habe auch heute wieder gedacht... Ich weiß das ist ein Thema was wir immer wieder haben, drittes Kind oder nicht?

00:01:38: Maria und ich haben ja beide zwei Kinder, ich kann es jetzt nicht in jeder Folge sagen, wir denken uns einfach ihr kennt uns schon!

00:01:43: So, ich stelle uns jetzt nicht vor, mache jetzt keine große Vorstellung auf jeden Fall.

00:01:47: Habe ich wirklich eigentlich jetzt wieder eine Phase wo ich denke zwei Kinder sind genug, aber ich sehne mich so nach dieser Wochenbettzeit wo man einfach nur liegt und nix macht.

00:02:01: Also wenn es gut läuft, wenn man da die richtige Unterstützung hat und nicht eine Wochenbett-Depression wie bei meinem ersten Kind dann ist das wirklich ja schön!

00:02:10: Dann schafft man sie... also abgesehen von dem blutigen Nipp?

00:02:12: Ich glaube wir romantisieren das gerade zu viel.

00:02:14: Es fällt mir gerade doch ganz

00:02:15: schön los.

00:02:15: Also blutige Nippel hatte ich nicht aber ich hatte mir mal wieder an die Brust zu fassen.

00:02:21: Mein Sohn liebt die linke Brust nur die Linke Also hat dann auch einer rechten, aber die Rechte war immer problematisch.

00:02:32: Und die hat zu Anfang ganz doll weh getan als er getrunken hat weil er da irgendwie anders dran lag als an der Linken.

00:02:38: Ja, das hat man auch so.

00:02:39: Man hat immer eine Brust, die gut funktioniert und es ist ein Teufelskreis weil dann wird die eine nicht so oft gelehrt.

00:02:44: Dann ist da der Nippel hat noch nicht diese Horenhaut drüber oder irgendwie sterben sie ja so halb ab, dann fühlt man nicht mehr so viel während die da zusammen

00:02:55: saugen.

00:03:00: Zum Mann oder zum Partner und sagen, du kannst bitte jetzt nur noch die rechte Brust

00:03:04: anfassen.

00:03:06: Bitte auch reagieren.

00:03:07: Die Rechte

00:03:08: ist die sexuelle.

00:03:09: Die Linke ist die laklaktive.

00:03:14: Wie heißt das?

00:03:15: Keine Ahnung was es.

00:03:15: ein schönes Wort.

00:03:16: Danke!

00:03:17: Du gebildete.

00:03:21: Ja also insofern waren meine Nippel nicht blutig aber Der Rechte hat dann schon immer saumäßig weh getan.

00:03:29: Oh Gott, das war so schlimm!

00:03:30: Ich weiß nicht, ich hatte alles probiert.

00:03:32: Es gab auch Eiserne-Silberhütchen oder so.

00:03:36: Und die sind ja... Hatte ich mir auch geholt?

00:03:38: Also nicht die aus Eisen sondern...

00:03:41: Oah, diese aus Gummi und Kuhstoffe?

00:03:43: Diese

00:03:44: Stillhütchchen

00:03:45: ganz schlimm.

00:03:46: Ganz schlimm.

00:03:46: und dann sagte mir auch die Stilberaterin ganz schlimm, wenn du die überhaupt benutzt?

00:03:53: Ja.

00:03:53: Weil das wird dann nur noch schlimmer, weil sie verrutschen und es ist so am Anfang... Das ärgert mich auch so, weil ich glaube dass in... Es gibt ja Krankenhäuser, die so besonders stillfreundlich sind.

00:04:03: Da werden die auch gar nicht unbedingt angeboten dieser Stilhütchen Und das ist glaub' ich so eine... Also ne.. Ich weiß nicht ob man jetzt sagen kann veraltet aber es ist halt eine Methode die kurz Zeitig Relief bringt, damit so kurz besser ist.

00:04:20: Weil das Kind... Also ihr müsst euch das vorstellen für die Stilüte nicht kennen.

00:04:24: Das sind wie so extra Plastiknippel, die man sich noch um drüber legt und dann saugt das Kind daran und nicht an den direkten Nippeln Und man denkt so kurz, oh das ist dann besser weil dann können die Kinder nicht so am Nippel beißen und so.

00:04:37: Aber auf der anderen Seite Erstens ist es absolut nervig, weil man muss sie immer auskochen bis man die wieder verwendet.

00:04:43: Dann hat man einfach noch einen Schritt mehr.

00:04:46: Zweitens, verrutschen die dann.

00:04:48: Dann entzeugt sich da ihm so ein Unterdruck und es tut noch mehr weh.

00:04:54: Und drittens ist das auch fürs Kind nicht... Na ja gut man sagt bei manchen ich glaube wenn man so Schlupfwazen hat oder so, also so schlupfswazend, so nach innen gehen?

00:05:03: Oder ich habe zum Beispiel ganz flache Brustwärzen.

00:05:05: deswegen hatte meine Stilberaterin, ich glaube die Hebamme im Krankenhaus hatte mir das bei der ersten Geburt auch angeboten.

00:05:15: Deswegen sagt man, das macht damit das Kind da besser so an.

00:05:18: lätschen kann.

00:05:19: Am docken?

00:05:20: Genau, aber wenn es irgendwie geht dann schafft man's auch dann probiert das ohne.

00:05:25: also meine tante ist ja auch stuhlberaterin die hat auch gesagt das schafft mit jeglicher brustwarze kann man natürlich stillen.

00:05:32: Aber es sind natürlich wie immer sehr viele meinungen zu einem thema.

00:05:36: Ja ich finde auch wenn eine frau sagt sie möchte das vielleicht nicht oder das ist ja irgendwie unangenehm und sie will es auch gar nicht weiterprobieren dann ist es halt so sind doch schnell dabei.

00:05:48: Also sozusagen ja, also fütter halt zu oder ach dann nehmen wir mal hier die Flasche oder hier so ein Stillhütchen.

00:05:56: und ich vermisse es so ein bisschen wenn eine Mutter gerade das Kind frisch auf die Welt gebracht hat und ist das erste Kind und es ist auch eine Unsicherheit da weil man ja also intuitiv würde man wahrscheinlich ganz viel richtig machen aber man ist einfach verunsichert dass dann wirklich dieses Angebot da ist zu sagen, komm wir versuchen das.

00:06:20: Das klappt, du brauchst ein bisschen Geduld, stresst dich nicht dabei und so und dass man das dann auch wirklich auch mal mehr als nur zweimal gezeigt bekommt.

00:06:29: also ich kann mich daran erinnern bei meiner Tochter.

00:06:31: Da war das Angebot von Anfang an, dass man da so zu einer Stillberaterin gehen kann und die kommt auch dann zu dir ins Bett und zeigt dir das alles wenn ihr eben durch den Kaiserschnitt nicht aufstehen kannst.

00:06:45: Und da hab ich das aber so im Alleingang gemacht.

00:06:48: Ich dachte, naja ... Das haben ja irgendwie Trillionen Frauen vor mir geschafft und dann schaff ich es auch.

00:06:55: Und das Kind wird's schon wissen?

00:06:56: Hatte ich ein Ohrvertrauen!

00:06:58: Bei meinem Sohn wusste ich mehr oder weniger, wie es geht nur.

00:07:00: Da hat mich aus der Bahn geworfen, dass er an der rechten Brust Probleme gemacht hat.

00:07:05: Aber das scheint wohl an ihm gelegen zu haben.

00:07:08: Daran ist ordentlich bei der Brust schuld.

00:07:10: Ja ich hatte gerade nochmal nachgeguckt, es gibt ja in Deutschland auch dieses Angebot von La Leche Liga.

00:07:15: die hatte ich auch schon öfter erwähnt.

00:07:16: Ich finde das so toll.

00:07:18: da kann man sich ja wirklich Hilfe holen beim stehen.

00:07:21: Das Problem ist ja nur Es ist nicht so dass diese Angebote nicht da ist.

00:07:25: aber als frisch gebackene Mutter im Krankenhaus hast du nicht die Nerven die Zeit und das klare Denken dazu Dass du jetzt sagst oh ich hole mir jetzt extern noch mal Hilfe dazu.

00:07:35: dann muss man wirklich Da ist man ja so ein bisschen wirklich in den Händen von den Hebammen, vom Stilberaterin wenn das Krankenhaus oder das Geburtshaus welcher hat.

00:07:44: Also vor allem auf jeden Fall von dem Pflegepersonal was eben vor Ort ist und das ist ein bisschen das Problem.

00:07:50: deswegen sind Sachen die müsste man sich vorüberlegen.

00:07:52: aber ich habe jetzt wenn wir darüber sprechen habe ich so richtig Lust mit dir nochmal eine Folge zu machen über unsere Anfänge als Mütter.

00:08:01: Ich hab auch Bock ich habe mir das mal aufgeschrieben Meine Geburtserfahrung ist ja was total Intimes, aber ich würde da auch gerne selber nochmal so ein bisschen reingehen und vielleicht darüber noch mal sprechen.

00:08:14: Okay wie war denn?

00:08:16: Wie waren unsere geburten und die Zeit danach?

00:08:20: weil ich weiß dass wir ganz am Anfang bei unserem Podcast sind mittlerweile schon Drei Jahre.

00:08:26: Knapp hundert Folgen Maria, irgendwann jetzt kommt die Hunderte Folge.

00:08:30: Crazy

00:08:30: ne?

00:08:31: Das ist doch

00:08:31: verrückt!

00:08:32: Ja da haben wir am Anfang schon darüber gesprochen aber seitdem geht es natürlich immer weiter weil wir wachsen ja auch mit unseren Kindern und sie sind nun mal mittlerweile schon älter also sechzehn und drei ... acht und drei zu überlegen muss.

00:08:48: Das war noch mit deiner Tochter beschäftigt, ob die wirklich jetzt sechzehn ist oder... Ja,

00:08:51: die wird sogar jetzt schon siebzehn dieses Jahr.

00:08:53: Das

00:08:54: ist ja verrückt!

00:08:57: Ja, und da wachsen natürlich unsere Themen auch weiter.

00:08:59: Aber dass wir dann noch einmal so eine kleine Zeitreise zurückmachen

00:09:01: oder?

00:09:02: Unbedingt!

00:09:03: Man vergisst es ja auch immer, man will's eigentlich dokumentieren.

00:09:06: Ja

00:09:06: ich würde das gerne... Ich will da auch nochmal so reingehen weil das war nicht so eine schöne Zeit und irgendwie finde ich braucht es auch ein bisschen Abstand damit man wieder darauf gucken kann.

00:09:16: Ja wollen was jetzt

00:09:16: machen?!

00:09:17: Oh nee, ich muss mir vorher noch mal ganz kurz meine Sachen... weil ich habe ja alles vergessen.

00:09:21: Hast du noch alles aufgeschrieben?

00:09:22: Ich hatte das schonmal aufgeschrien.

00:09:25: Kurz nach der Geburt hatte ich mir die Sachen aufgeschrieben.

00:09:28: Weil wie gesagt da sind wir wieder am Anfang Nudelsiebhirn.

00:09:33: Ja und ist es jetzt das Nudel-Siebhirn, weil Du so viel gerade auch im Tacho hast also einfach so viel passiert.

00:09:39: oder ist es hier schon dieser ominöse, wie sagt man brainfork?

00:09:44: Darauf gehe ich jetzt ein nach dem Intro!

00:09:55: Krass, ich hätte nicht mehr dran gedacht.

00:09:57: Ich

00:09:57: weiß.

00:09:57: Da guckt du es auch Nudelsiebhirn?

00:09:59: Ich hab

00:09:59: totalen Nudel-Siebhirn aber ich bin auch glaube ich absolut schon in die Perimenopause gesliedert.

00:10:05: Echt ja?

00:10:05: Hast du da anderer Anzeichen noch...

00:10:08: Ja das kann ja irgendwie gefühlt eigentlich alles sein und auch nichts.

00:10:11: ne also dass man um drei nachts wach wird und wach liegt also ist halt jetzt nicht.

00:10:15: jede Nacht kommt auch immer drauf an wenn ich Magnesium regelmäßig nehme dann schlafe ich viel viel besser Echt?

00:10:22: Ja.

00:10:22: Und sonst bin ich wirklich.

00:10:23: dann um drei, so gegen drei gehen die Augen auf und dann ist mein Kopf an und feiert eine Party nur ohne mich.

00:10:30: Krass!

00:10:31: Und das ist echt ein bisschen ätzend vor allem weil meinen Sohn wirklich aktuell... Da muss ich jetzt mal kurz auf Holz.

00:10:38: Der schläft wirklich gut.

00:10:40: Oh Gott, ich habe drei Jahre nicht geschlafen gefühlt.

00:10:43: Er schläft jetzt wirklich gut schon eine ganze Weile.

00:10:46: Wie schön, wie schön dass es wieder kommt.

00:10:48: Das

00:10:48: ist so toll.

00:10:49: Also wir gehen immer einmal in der Nacht Pipi machen, so gegen Null Uhr.

00:10:54: Und dann schlummert er

00:10:56: weiter.

00:10:56: Das ist ja so toll!

00:10:58: Das ist wirklich ein Segen?

00:11:00: Ne also bei mir... Ich bin auch manchmal wach in der nacht aber da ist dann eher mein Sohn Schuld und am schlimmsten ist es wenn beide Söhne bei mir schlafen, wenn die Achtjährige noch rüberkommt oder so und dann werde ich von beiden Seiten gekickt.

00:11:12: Ja,

00:11:12: ja.

00:11:14: Aber meinen Nudelsieb hier kommt.. Ich hatte schon immer das Problem dass ein schlechtes Gedächtnis habe.

00:11:21: Das ist ja bei deinem Job auch eine richtig gute Nummer, ne?

00:11:25: Tatsächlich ist es so dass wenn wir als Schauspielerin... Wir müssen uns immer sehr viel Text merken.

00:11:32: Aber das ist etwas, das kann ich.

00:11:33: also Ich kann ganz schnell auch kurz vor so einen Kurzzeitgedächtnis habe ich.

00:11:36: gut

00:11:37: Ja ich auch

00:11:38: Da kann ich richtig... Das ist weil wir es so gewöhnt sind Weil wir so viele Jahre schon uns Text irgendwie angucken und merken Und ja das geht aber diese längeren Sachen.

00:11:47: zum Beispiel gestern hatte mein Mann auch zu mir gesagt Ja und weißt du noch Also wir da im Urlaub waren und das vergesse ich alles.

00:11:53: Und ich habe dann auch mit ihm drüber geredet, er meinte er glaubt weil ich so viel mache und soviel verschieden ist und auch so ein Mensch bin.

00:12:04: Ich kann nicht stillstehen!

00:12:06: Ich muss ganz viel erleben und ich muss jeden Tag das Gefühl haben bei euch habt den tag ausgekostet bis zum Maximum

00:12:15: Und stresst dich das eigentlich, dass du das immer denkst?

00:12:17: Oder ist es für Dich was Schönes Erfüllendes.

00:12:19: Nee, das ist schon noch etwas Erfüllenendes!

00:12:20: Also wenn das schöne Sachen sind...

00:12:23: Nein ich meine aber, dass Du so getrieben bist.. Nee das

00:12:25: finde ich toll!

00:12:25: Ich liebe das weil ich hab auch... Das gibt mir ganz viel Energie und das ist wirklich ein totaler Unterschied zu meinem Mann.

00:12:33: jetzt habe ich vergessen, da habe ich das schon mal in

00:12:34: der Folge

00:12:35: erzählt hat.

00:12:35: Nee das weiß ich noch, warte... Johannes!

00:12:42: Gott sei Dank hörte diesen Podcast nicht Habe ich dir erzählt, dass er gesagt hat, ich könnte hier auch eine Affäre haben so oft wie ich weg bin?

00:12:49: Weil ich immer irgendwelche ominösen Podcast-Folgen aufnehme.

00:12:53: Ich mein halt ja heute mal den Podcast an.

00:12:55: Sehmundachzig Folgen sind jetzt raus.

00:12:56: Johannes du könntest jetzt noch einsteigen.

00:13:00: Ein Ticket ist noch frei!

00:13:03: Wir haben ja in unserer langen Pause im Übrigen muss ich kurz noch einmal sagen wirklich einige Hörer verloren.

00:13:09: Wir haben zwar sehr viele gerade wieder zurückgekriegt, aber sie haben auch einige verloren.

00:13:12: Ach

00:13:13: ja das wird noch wieder... Ja die haben es

00:13:14: vielleicht noch nicht mit gekriegt.

00:13:15: Hallo wir sind wieder da!

00:13:16: Ein

00:13:19: paar Monate später hallo?

00:13:25: Das wird schon wieder wichtig.

00:13:26: ich bin froh mit den Hörern und Hörerinnen die wir haben.

00:13:29: ihr seid die besten anderen uns gestohlen bleiben.

00:13:32: Das ist so klug, weil die anderen, die hören das ja nicht.

00:13:35: Oh mein Gott!

00:13:35: Mir vielleicht aber Doran Manghen sagten sie auch.

00:13:37: Hier

00:13:39: könntest du auch gestohlen bleiben.

00:13:40: Voll des

00:13:40: Follower-Bashings.

00:13:43: Also ich finde es total cool dass ich so eine Energie habe und so viel mache, aber dadurch ist in meinem Kopf gefühlt nicht genug Platz um all diese Erinnerungen zu behalten.

00:13:53: Und meinen Mann ist sehr auch der Unternehmen auch total viel.

00:13:56: wenn wir reisen zum Beispiel dann... Ich war ja dieses Jahr auch mit einer Freundin allein in Irland und da habe ich dann nochmal gemerkt, okay.

00:14:05: Ich mache so viel weniger mit ihr als wenn mein Mann dabei ist.

00:14:08: also da ist es wirklich so ganz in Ruhe Frühstücken und dann chillt man erst mal noch und dann geht man irgendwann um elf oder so aus dem Hotel.

00:14:14: das gäbe es bei uns nicht.

00:14:16: Ihr seid schon morgens gleich mit angewinkelten Arm?

00:14:18: Ja voll!

00:14:19: Gehen schon den Wandermontor runter So ungefähr, ultra stressig und unsympathisch.

00:14:24: Und

00:14:24: geht ihr dann nochmal auf die Toilette?

00:14:25: Sicherheitspibi und Sicherheitskacker machen oder?

00:14:28: Ja,

00:14:28: und Zehne putzen nach dem Frühstück nicht vor dem Frühestück.

00:14:30: Das ist ja auch immer ganz lustig wie man das sieht.

00:14:32: ich muss nach einem Frühstuck zählen und putzen eigentlich am liebsten beides aber nicht gesund glaube ich Zweimal?

00:14:37: Ja, du darfst zum Beispiel auch nicht irgendwie oder ist es so mit euch springen auf und einem zum nächsten aber...

00:14:43: Das ist auch glaube ich das Ding warum man im Kopf so wenig bei halt weil man so so jump von einem Thema zum anderen.

00:14:48: Und im Grunde sich keine Zeit lässt die Sachen wirklich auch zu Ende zu denken.

00:14:52: weiß was ich meine Aber ich bin genau so.

00:14:54: Aber die

00:14:54: Kinder sind auch schuld!

00:14:58: Die sind an allem schuld.

00:15:00: Ja, aber ganz kurz, wenn man Orangensaft trinkt oder nach Zähneputzen fühlt sich das illegal an?

00:15:06: Oder man denkt so dieses acidic Ding mit der Zahnpasta hat es jetzt alles weg und das darf man nicht.

00:15:12: Das ist in meinem Kopf... Ne weiß ich nicht ob man das darf, aber es fühlt dich halt so an als würde man das nicht dürfen.

00:15:20: Ich trinke einfach keine Orangensaft mehr morgens, aber ihr macht doch immer so geil frisch gepresst noch Orangenseft morgens!

00:15:26: Und wir putzen uns auch vor dem Frühstück die Zähne.

00:15:29: Das hat mir das schon mal... Ach

00:15:30: so, ja guck, hab ich vergessen!

00:15:38: Wir können eigentlich immer wieder über dieselben Themen reden, weil wir sie immer wieder vergessen.

00:15:42: Es ist ja super.

00:15:43: Ich

00:15:43: wundere, dass wir die ganze Zeit von oben hören.

00:15:45: Wenn

00:15:45: es den anderen Müttern aber auch so geht?

00:15:47: Für dies auch jede Frau so neu.

00:15:49: Ist das schön.

00:15:50: Guck, wir sind wirklich alle in einem Boot.

00:15:51: Das ist doch so toll.

00:15:53: Ich habe nämlich heute auch eine Frage an dich... Warte, haben wir die Themen zu Ende gedacht, die wir angefangen haben?

00:15:57: Weil ich hab' nämlich

00:15:58: ne Frage an mich.

00:15:58: Ich bin mir nicht sicher.

00:15:59: Wir hatten erst noch mit dem Brainfog und mit dem...

00:16:04: Ah, zu viel!

00:16:05: Zu viel und so war das jetzt schon zu Ende gesprochen.

00:16:07: Das ist für

00:16:07: mich schon zu ende

00:16:08: gebrochen

00:16:09: für Dich.

00:16:09: Ja, würde ich sagen ja.

00:16:11: Aber ich erinnere mich auch nicht mehr

00:16:12: so richtig.

00:16:13: Wow, beste Folge ever.

00:16:15: Ich hatte nämlich eine Frage on Dich wenn man sich ja so schlecht erinnert.

00:16:18: Also kann es sein, dass ich dir die Frage schon gestellt habe.

00:16:20: Eben kann er hoffentlich

00:16:21: noch nicht.

00:16:22: Du kannst zurückspulen!

00:16:25: Habt ihr... also jede Familie, wenn man jetzt eine vielköpfige Familie ist ja das ist ja ne Wahnsinnsorganisation.

00:16:32: diese ganzen Termine?

00:16:33: Man darf nichts vergessen.

00:16:34: dann muss der das in die Schule mitnehmen und sie hat hier ne Prüfung und man selber hat aber da noch ein Zahnarzttermin und dann kommen die Handwerker wie...?

00:16:43: Schafft man das?

00:16:44: Hat ja gefühlt jede Familie so ein anderes System.

00:16:47: Meine Freundin zum Beispiel, die hat eine WhatsApp-Gruppe mit ihrem Mann wo sie wirklich nur über solche Sachen redet.

00:16:53: wenn man zb im Schichtplan arbeitet dann muss man sich hier wirklich ok wer holt wen wann von der Kita ab und so weiter und dann haben diese einen extra Chatverlauf wo es nur um sowas geht.

00:17:04: mein Mann und ich wir haben so ein Notes Dokument dass sich automatisch synchronisiert manchmal manchmal nicht und wir pinnen so an Nachrichten beim WhatsApp-Verlauf.

00:17:16: Und wir haben einen Kalender, wo man so was rauf schreiben kann.

00:17:19: der ist gleich bei der Haustür und dann kann man das wegwischen den benutzen wir aber ganz oft nicht weil wir es einfach vergessen und weil wir zu digital sind.

00:17:26: Aber jetzt haben wir auch so ein Kalender wo wir uns Sachen aufschauen.

00:17:28: also wir haben eigentlich kein richtiges System.

00:17:30: Wir haben viele angefangen und versucht und haben aber keine richtige System.

00:17:33: Habt ihr da ein System?

00:17:35: Also ich habe meinen Mann!

00:17:37: Und ohne den hätte ich glaube ich hätte überall Zettel liegen oder so noch einen alten Kalender, wo ich Sachen reinschreibe.

00:17:46: Aber die dann kein anderer mitkriegt weil da hängen ein bisschen mehr Leute dran.

00:17:52: Also der hat irgendwann auch angefangen so'n Arbeits-Chat mit meinen Eltern zusammen.

00:17:59: Und wir sind da drin und dann haben wir uns immer die Zeiten geschickt, wer wann Wohneinsatz hat.

00:18:03: Also deine Eltern übernehmen ja auch einiges an der Kindbetreuung und so damit sie quasi wissen okay

00:18:09: jetzt

00:18:09: ist Baby-Sitting-Time?

00:18:10: Genau!

00:18:10: Jetzt müssen wir dahin... Montags müssen wir da hin oder eben mittwochs um sieben Uhr oder um zwölf oder um sechzehn Uhr.

00:18:18: Geil

00:18:18: dass deine Eltern das auch zu machen.

00:18:20: Ist krass.

00:18:20: Das ist ja so toll.

00:18:21: Aber meine Mama sagt auch Man merkt halt schon, dass es jetzt einfach auch sechzehn Jahre später ist.

00:18:29: Bei meiner Tochter war's anders noch als bei meinem Sohn wobei es auch schön ist... Jetzt ist ja mein Papa auch zu Hause und jetzt sind sie so zusammen.

00:18:36: aber wenn es ihm dann manchmal nicht so gut geht und so den frühen Einsatz da ist sie dann meistens auch alleine gekommen und dann sagt sich schon also die sind auch richtig platt am

00:18:47: Abend.

00:18:48: Oha das glaube ich!

00:18:52: Das merkt sie schon Aber sie liebt es nach wie vor, Gott sei Dank.

00:18:57: Und ohne die beiden hätten wir's auch nicht geschafft bis hierher.

00:19:01: Also dann hätten wir einfach den Kleinen auch schon viel früher in die Kita geben müssen.

00:19:04: aber das ist jetzt für den Herbst geplant ganz entspannt.

00:19:08: Oh da bin ich so gespannt!

00:19:10: Da musst du auf jeden Fall erzählen wie das ist mit der Eingewöhnung?

00:19:13: Machst du die

00:19:13: Eingawöhnung?!

00:19:14: Ich mach' die Eyingewöhnung!

00:19:15: Oha...da

00:19:16: bin ich ja total gespannt.

00:19:18: und das war ganz lustig weil jetzt waren nämlich am Freitag War die Sandra da, die Kita-Leiterin?

00:19:27: Die

00:19:27: Kita- Leiterin, die wir ja auch schon mal hier zu Gast hatten.

00:19:30: Also falls es euch interessiert dieses ganze Kita Thema... Wir hatten dazu eine Folge mit quasi einer echten Expertin Sandra der Kita-Litung und das war auch ne richtig tolle Folge so weit ich mich erinnern kann.

00:19:43: Ja!

00:19:44: Die haben aber auch hier sogar aufgenommen nur noch nicht in dem Studio.

00:19:47: Das

00:19:48: war am Küchentisch.

00:19:50: Genau.

00:19:50: Und die hat ja auch einen kleinen Sohn bekommen Und dann waren die bei uns und haben die Kinder miteinander gespielt, wir haben ein bisschen erzählt.

00:19:59: Das finde ich irgendwie auch ganz schön weil mein Sohn jetzt schon so... Dann auch sie kennt weißt du?

00:20:05: Ah das ist cool

00:20:07: ja!

00:20:08: Wir machen es ganz smooth aber bis dahin müsste meine Eltern natürlich nach wie vor noch ein bisschen im Einsatz bleiben.

00:20:16: Und das klappt ganz gut.

00:20:18: Aber also wir hätten kein System wenn wir nicht meinen Mann hätten.

00:20:23: Der organisiert das schon, aber das ist auch so ein bisschen in seinen... Das muss einfach liegen.

00:20:28: Ja der liegt da drauf.

00:20:29: Und der ist ja so... Der ist einfach für mich, es ist einfach so der Manager!

00:20:34: So nicht im Sinne von jetzt so manager, er ist immer ermenagt alles.

00:20:38: Ermanagt.

00:20:39: Managed, managed, manage.

00:20:40: Ich habe dafür den Podcast einen großen Jahreskalender bestellt damit ich mir das aufschreiben kann.

00:20:47: und dann meint er sich so Maria, meinst du es wäre nicht vielleicht sinnvoll wenn wir vielleicht in unserem Tool mit dem wir auch im Büro arbeiten und so.

00:20:57: Da könnten wir alle ja darauf auch zugreifen und gucken.

00:21:01: Ich sagen Ja!

00:21:03: Aber ich muss das erstmal auch aufschreiben.

00:21:05: Das ist halt auch ein Ding ne?

00:21:07: Es gibt halt die Leute, die müssen einfach das nochmal so oldschoolmäßig so handschriftlich machen.

00:21:12: Ja wobei ich schon sagen musste sich immer mehr zu meinem Opa.

00:21:18: Der hat auch mit Technik und so, hat ja nichts anfangen können weil er es nicht wollte.

00:21:23: Also der hat das auch so abgelehnt.

00:21:25: Er fand das zwar irgendwie cool wenn irgendwas funktioniert hat aber wenn's nicht funktioniert hat ... Ah weiß ich jetzt nicht... Und dann mussten seine Jungs kommen, mussten niemand halt helfen!

00:21:35: Das merke ich hier auch.

00:21:36: also wenn du nicht da wärst, dann könnte ich nichts alleine anmachen weil ich mich auch nicht damit beschäftigen will.

00:21:44: weißt du?

00:21:44: Ja verstehe ich Ja, ich glaube das ist... Ich merke da auch einen ganz krassen Unterschied zwischen meinen Eltern und meinem Schwiegereltern.

00:21:53: Oder bei meinen Schwieereltern ist es auch nochmal anders.

00:21:55: Mein Schwiegervater der ist ja jetzt mittlerweile schon siebenundachtzig oder so und der ist aber immer noch ganz techniker finderliebtes auch.

00:22:04: Der checkt dann immer und möchte sich da immer... Der hilft auch in seiner Community, die hilft den anderen Leuten das iPhone einzurichten und so voll süß!

00:22:12: Und meine Schwiegermutter zum Beispiel Mensch, die würde auch keine Überweisung online machen.

00:22:18: Die muss noch immer zur Bank gehen und so um das da vor Ort zu machen.

00:22:20: Ja

00:22:21: gut, das schaff ich schon.

00:22:21: Das schaffst

00:22:22: du in der Konzertank.

00:22:23: Also

00:22:23: so schlimm ist es nicht?

00:22:24: Ich habe auch schon mal einen Konto eröffnet.

00:22:25: Du

00:22:25: bist aber auch noch jünger als meine Schwiegermutter.

00:22:28: Aber weiß es nicht!

00:22:32: Und ich finde halt, meine Eltern wurden von meinem Bruder immer schon sehr früh an ein bisschen getriezt immer, auch als sie noch gearbeitet haben.

00:22:41: Also meine Mutter war ja zu Hause und hat die Kerbe übernommen, aber als mein Vater noch geararbeitet hat, hat mein Bruder, mein älterer Bruder immer zu ihnen gesagt, boah ihr seid solche Rentner und so negativ konnotiert, obwohl das natürlich nicht negativ connotiert ist, aber er hat sich ein bisschen so getrieht,

00:22:55: so gepückt,

00:22:56: so werden Sie ihm das nicht konnten!

00:22:58: Und das hat sie dann so angespornt, dass Sie wirklich gesagt haben ne okay wir werden uns immer weiterhin mit Technik befassen und beschäftigen.

00:23:06: Das Mindset von Ihnen ist auch und daran glaube ich auch, es hält uns jung!

00:23:12: Es hält uns einfach jung wenn wir unseren Kopf mit neuen Sachen füttern und ich kann nicht glauben, dass sich diese Sätze jetzt gerade sage ich komme mir wirklich vor wie eine Oma, aber wir müssen uns das auch gegenseitig sagen Maria deswegen muss ich dich auch vielleicht ein bisschen trinzen Weil das ist wirklich, nachher ist man dann so eine schrullige Alte die nicht

00:23:32: mehr kann.

00:23:32: Das bin ich schon.

00:23:33: Ja und so war es eine

00:23:34: schulige Althe sein, die die Welt übernimmt!

00:23:36: Weil sie alles kann einfach...

00:23:37: Aber weißt du?

00:23:38: Ich hab ja um mich rum so viele Leute, die für mich das regeln.

00:23:42: Und dann sitz' ich auf meinem Thron, schau auf meine Welt und denke, es funktioniert alles.

00:23:49: Nein nein, du hast's schon recht, das ist total richtig.

00:23:53: Aber bei mir ist ein Johrenheim um die Ecke.

00:23:56: vielleicht Kann ich mich ja damals zu einem Computerkurs anmelden?

00:24:03: Das wäre so lustig, wenn du da einfach mit den anderen sitzt.

00:24:09: Als junges Mädel bin ich zu einem Aquafitness gegangen.

00:24:12: Da war ich die einzige junge Person.

00:24:15: Die alle anderen waren weit über über siebzig und die waren richtig gut!

00:24:23: Ja, man unterschätzt es nämlich.

00:24:25: Man unterschädzt sowieso ältere Menschen.

00:24:27: Das finde ich ja auch so.

00:24:28: was ganz Spannendes.

00:24:31: Es gibt so ein... Ich habe jetzt eine neue Serie geguckt The Borrows.

00:24:35: das ist von dem gleichen Macher wie Stranger Things und Stranger things.

00:24:38: geht ihr um so ne Gruppe Jugendliche oder Kinder eigentlich am Anfang noch die so Monster entdecken und niemand glaubt ihnen.

00:24:44: so ungefähr In The Borrows geht es um alte Menschen, in einem Altersheim quasi.

00:24:50: Die Monster entdecken und niemand glaubt ihnen!

00:24:52: Und ich fand diese Parallele so lustig, weil das ist ja tatsächlich so... Man wird ja dann auch wieder pflegebedürftig und Leute unterschätzen ein.

00:25:00: Das werden plötzlich nicht mehr genau genommen mit den Rechten.

00:25:06: Ich weiß noch bei meiner Mutter ... Auch genannt Oma, aber sie ist für mich keine Oma-Figur.

00:25:12: Deswegen fällt mir das schwer zu sagen.

00:25:14: Aber ich hatte keinen Drahtzüger.

00:25:17: Blöde Kuh!

00:25:19: Oh der stachelt, er sitzt da mal tief...

00:25:24: Nein, aber ja, Drache.

00:25:29: Die hat ganz egal was ich über sie denke, aber die hat natürlich Geld angespart gehabt, war in einem Altersheim und dann ging es darum okay dieses Geld darf sie natürlich auch ausgeben.

00:25:41: Und dann war aber unter den Geschwistern immer die Überlegung ok wie viel Geld darf sich denn für wehen?

00:25:47: Ja genau und für was!

00:25:49: Wann greift man da ein?

00:25:51: also ich finde das ist spannend.

00:25:52: wann greift Mann ein?

00:25:56: zum Beispiel jetzt wenn man es finanziell sieht in das Vermögen der Eltern?

00:26:01: Also es ist auch irgendwie was ganz Absurdes.

00:26:05: Ja, das will man eigentlich gar nicht, ne?

00:26:06: Ne!

00:26:08: Wir haben ja auch genau so ihre Rechte und können das dabei... Klar wenn jemand jetzt dement ist oder so natürlich war eine Unterstützung aber das ist immer so ein schmaler Grad und bis... Ja, ja.

00:26:18: Das finde ich auch nochmal ganz spannend.

00:26:19: Wenn Eltern älter werden,

00:26:21: ne?!

00:26:21: Ja, ist auch furchtbar.

00:26:23: Es ist sehr gut, Gott

00:26:25: sei Dank werden sie ältern.

00:26:26: Natürlich ja viele verlieren ja auch ihre Eltern schon ganz früh.

00:26:29: Aber es ist trotzdem Ich hab das jetzt so bei meinen Schwiegereltern und bei meinen Eltern gesehen, wenn dann wirklich auch ein Elternteil von denen verstarb.

00:26:39: Der Prozess ist einfach wirklich auch schwer als Kind plötzlich eine andere Position einnehmen zu müssen auf Verantwortung zu tragen für Dinge die man eigentlich ablehnt weil dass immer auch die Eltern im Grunde alleine gemacht haben Entscheidungen zu treffen.

00:27:01: Also das ist nicht leicht und ich glaube, dass schieben auch so viele immer vor sich weg und da bin ich dann nämlich mich nicht aus.

00:27:08: also ich weiß ja dass dieser tag der steht ja geschrieben irgendwann ist es so und er macht mir unfassbar viel angst und ich glaub aber würde vielleicht auch weniger angst machen wenn man da ganz klar im kopf wäre.

00:27:21: aber man will es ja auch nicht im Vorfeld trainieren Und ich hoffe einfach, dass meine Eltern dreihundert-achtzig Jahre alt werden bis zum letzten Tag quasi Herr ihrer Sinne sind und ihres Körpers.

00:27:36: Das

00:27:37: wäre perfekt, ne?

00:27:38: Und dann

00:27:38: können wir auch vielleicht alle zusammengehen.

00:27:39: Weil ich bin ja schon so alt.

00:27:41: Genau!

00:27:42: Das wär doch ideal.

00:27:43: Ja und ich glaube aber auch weil das wünscht man sich für sich selbst.

00:27:46: Man wünscht sich eigentlich ein möglichst selbstbestimmtes langes Leben... ...und dann dass es relativ schnell geht.

00:27:52: Dafür kann man was tun.

00:27:55: Deswegen müssen wir Sport machen.

00:27:57: Deswegen wirst du dir jetzt absolute Tennis-Korrifet.

00:27:59: Ich hab mit Tennis angefangen heute.

00:28:00: Ich hatte letzte Woche meine erste Tennisstunde.

00:28:03: Das ist krass dafür hast du den richtigen Look.

00:28:06: jetzt finde ich.

00:28:09: Du bist auch so ein Tennis-Spielerin für mich.

00:28:11: Ich fühl's auch, innerlich fühle ich es auch.

00:28:13: Äußerlich ist mein Körper noch nicht soweit aber ich krieg den dahin.

00:28:17: und das war so faszinierend weil da waren überall Mütter in meinem Alter vielleicht auch ein bisschen jünger oder älter und die waren alle.

00:28:24: zu der Zeit waren die auf dem Tennisplatz und hatten ihre Tänestunden Und eine Mama sah so krass aus!

00:28:31: Die hatte also kurze weiße Hosen an ein bisschen extremer uns im Club.

00:28:40: Wenn du kurz spielst, musst du weiß spielen und wenn du langspielst kannst du eine dunkle Hose auch tragen aber sonst musst du wirklich in weiß spielen.

00:28:47: Und die hatte eine kurze Hose an und einen Pulli.

00:28:51: es war ja so ein bisschen windig.

00:28:53: jetzt mit dem Wetter ist er ein auf-und ab Aber die hat die schönsten Beine die ich jemals gesehen habe.

00:29:00: und dann dachte ich so... Die hat wirklich gut gespielt.

00:29:03: Ich finde ja Tennis-Spieler haben immer schöne Beine, ne?

00:29:06: Ja.

00:29:06: Und dann dachte

00:29:06: ich okay wie lange muss ich wohl trainieren bis ich da hinkomme...ich war richtig neidisch!

00:29:11: Konnte ich mich zwischenzeitlich gar nicht mehr auf meine Vorhand und auf meine Rückhand konzentriert.

00:29:16: Aber die ist doch eh schon so gut.

00:29:17: aber das erinnert mich daran dass mir, dass uns jemand geschrieben hat, ich muss es mal ganz kurz raussuchen und da wollte ich nochmal ganz kurz mit dir drüber sprechen weil die Person hat natürlich schon auch einen Punkt.

00:29:29: Oh Gott, das ist was Kritisches.

00:29:31: Ich weiß nicht ob ich jetzt das ertragen kann.

00:29:33: Doch!

00:29:38: Wie gut vorbereitet wir sind?

00:29:40: Wir können eine Jingle Musik

00:29:41: einblenden... So, ich habe die Nachricht gefunden und zwar von Nana.

00:29:47: also generell wir kriegen so viele tolle Nacht von euch und wir lesen sie wirklich aber wir kommen nicht dazu alle zu besprechen oder alle zu beantworten.

00:29:56: Aber Nana hat geschrieben Sie Freut sich so über unsere Folgen und wir sind wunderschöne Menschen, Schauspielerin.

00:30:04: Und wie sie raushört auch gute Mammys?

00:30:06: Ja danke!

00:30:08: Aber Sie findet es schade aber auch verständlich dass wir mit unserem aussehen- und alter teilweise Struggeln.

00:30:15: uns Social Media und die Öffentlichkeit macht das einem da ja auch echt nicht einfach.

00:30:18: warum ist die Gesellschaft nur so aufs Äußerliche fokussiert und warum ist älter werden heutzutage so schlimm?

00:30:25: Ich habe, ich lese vor.

00:30:27: Ich habe eine Körperbehinderung, ADIS-Depressionen und eine soziale Angststörung.

00:30:31: Mein Wunsch wäre es wenn... einfach nur etwas gesünder und normaler zu sein, ins Schwimmbad den Schrank zu gehen.

00:30:37: Und für seinen Andersen nicht aufzufallen!

00:30:38: Keine Schmerzen körperlich wie seelisch.

00:30:41: Ich scheiß auf meine kleinen Röhrchen am Bauch, mein Doppelkehren in meiner Hängebrüste usw.

00:30:47: Das fand ich wirklich spannend und da können wir uns ja auch nochmal... das gehört auch zum älter werden dazune und zum weiter wachsen.

00:30:54: dass man auch mal ganz kurz sagt Ja?

00:30:59: Sie hat vollkommen recht.

00:31:00: Und danke, Nana, dass du uns da noch mal die Augen öffnen.

00:31:04: Natürlich wissen wir, dass wir in vielen Stellen in diesem Podcast dann oberflächlich sind weil wir über diese Sachen reden und darüber reden.

00:31:11: das stört, dass vielleicht unsere Brüste bis zum Boden hängen.

00:31:15: Meine zumindest beide leider, obwohl die eine auch mehr beliebbar ist als die andere beim Stillen.

00:31:21: Bei mir nur die Link!

00:31:24: Da ist es natürlich immer wieder ne Entscheidung Wie viel Raum gibt man dem Ganzen?

00:31:29: Ich glaube, was bei Maria und mir korrigiere mich wenn ich das jetzt falsch wiedergebe.

00:31:34: Was uns ja auch wichtig ist beim Podcast, dass man gerade öffentlich über diese Sachen spricht mit einem Lachen quasi annimmt.

00:31:45: Das heißt, wenn wir darüber sprechen und überspitzt sagen, wir schmeißen uns die Brüste über die Schulter dann ist das nicht unbedingt ein... Wir sind unglücklich und weidenabend in unserer Kissen sondern dass es einen öffentlich machen, dass es okay ist und dass es uns auch so geht weil gerade wie als Schauspielerin auch in einer täglichen Serie ganz oft so glorifiziert wurden in der Vergangenheit besonders.

00:32:09: Da gab's mal so ein Ding, da waren dann die ganzen Soapstars immer im Poster und es waren alles immer so wunderschöne Frauen und so.

00:32:16: Und lass es euch gesagt sein das ist nicht immer so.

00:32:19: Gibt es ein paar wundeschöne Frau?

00:32:20: Klar!

00:32:21: Aber wunderschön... Aber

00:32:22: auch die sehen mal morgens

00:32:24: checklich aus.

00:32:25: Genau und das ist auch okay.

00:32:28: Was ist denn auch schon dieses Kacke- und Schönenaussehen klar?

00:32:30: Das sind alles Themen des Wissen... Da könnten wir uns stundenlang drüber unterhalten.

00:32:35: Aber natürlich würde ich über uns beide sprechen, dass wir sagen, wir sind froh einfach nur gesund zu sein und dass wir auch gesunde Kinder haben.

00:32:41: Das ist das absolut größte Glück!

00:32:43: Ja, das würde ich auch genauso unterschreiben.

00:32:48: Es ist einfach ein Kokettieren damit vielleicht auch.

00:32:51: Man muss auch sagen der Körper verändert sich... im älter werden und das ist auch vollkommen in Ordnung, weil es die Natur so eingerichtet hat.

00:32:59: Man muss nur manchmal kommt man nicht so ganz hinterher das anzunehmen.

00:33:03: Und dann braucht man wieder ein Prozess und dann findet man sich wieder und man fühlt sich auch wieder mehr.

00:33:13: Ich stimme dem total zu.

00:33:14: Es sollte viel normaler sein, dass man darüber dankbar ist und glücklich ist und nicht nur den Fokus aufs Äußere erlegt, dass das einfach auch gesund ist und so.

00:33:24: Aber ich glaube es ist auch in Ordnung wenn man sagt heute fühle ich mich irgendwie schlecht weil irgendwie liegen meine Haare nicht und das nervt mich.

00:33:31: oder ich habe eine Falte im Gesicht und die war nicht da vor gestern und das nerft mich.

00:33:36: Und deswegen will ich aber auch nicht mehr aussehen wie zwanzig.

00:33:39: also das muss man auch ganz deutlich sagen mich schön im Verlauf meines älterwerdens.

00:33:47: Es gibt ein paar Sachen, die ich schwieriger annehmen kann aber auch das ist

00:33:51: okay.".

00:33:56: Für mich ist es ein Prozess, dass ich in der Öffentlichkeit darüber rede.

00:33:59: Ich glaube nämlich diese Nachricht war eine Reaktion auf unsere allererste Folge.

00:34:02: Da habe ich auch darüber gesprochen, dass sich immer das für mich so... Auch mit

00:34:05: dem Körper?

00:34:05: ...

00:34:06: noch immer etwas ist womit ich manchmal liebäugle.

00:34:11: und das ist für mich zum Beispiel ein schwerer Prozess gewesen da öffentlich drüber zu sprechen weil ich immer dachte oh nein!

00:34:17: Ich muss aber für Body Positivity stehen und ich muss es genauso mich mögen wie ich bin Richtung, dass ich mir eingestanden habe okay aber vielleicht wäre das ja tatsächlich was Gutes für mich.

00:34:30: Aber deswegen vielen vielen Dank für eure Nachrichten weil sowas hilft uns nochmal auch zu uns zu reflektieren und uns auch zu überlegen in wiefern wir wollen hier auch... Ich weiß es nicht unbedingt eine Vorbildfunktion weiß ich nicht ob wir die erfüllen können aber natürlich haben wir trotzdem auch ne Aufgabe hier im öffentlichen Raum und deswegen ist sowas natürlich noch mal total hilfreich.

00:34:51: Ja vielen dank dafür.

00:34:53: Aber Maria, jetzt sind wir schon am Ende unserer Folge.

00:34:55: Crazy!

00:34:56: Einfach labervoll gewesen, kurz und knackig,

00:34:58: ne?

00:34:58: Wir wollen über was ganz anderes reden.

00:34:59: Raki-Zacke haben uns aufgehoben.

00:35:00: Heben wir uns auf.

00:35:01: Okay.

00:35:01: Kommt

00:35:01: gut durch die Woche ihr Leben.

00:35:03: Macht's gut!

00:35:04: Tschüss!